桃胶，一种来源于果树的达玛树脂，近些年逐步进入人们的视线。它不但在中医理念中历史悠久，并且因其丰富的营养价值和各种各样健康益处而备受关注。
桃胶的源头和基本特征
桃胶是以果树的枝干或树上当然代谢的透明化学物质，通过干燥处理后变成比较常见的桃胶商品。它主要由多糖构成，还含有少量的营养物质、碳水化合物和微量元素，是一种天然的营养素补充剂。
润泽肌肤
桃胶含有强力胶，可以有效保湿补水，提高皮肤紧致。很多美容护肤发烧友用它美容护肤，特别是在干燥的季节。经常食用桃胶有助于改善肤质品质，使皮肤更加柔软光滑。
促消化和肠道健康
桃胶里的多糖具有一定的促进消化功效，有助于调整肠胃，促进排便。与此同时，还能促进肠道有益细菌生长，对维持肠道健康有积极作用。
增强免疫力和缓解疲劳水平
桃胶含有大量抗氧化物质，有助于消除氧自由基，增强人体免疫力。除此之外，它还能帮助消除疲劳，提升动能，是日常身心健康的理想选择。
小编
桃胶做为食材保健产品，都拥有独特的使用价值。在当代快节奏生活中，适当食用桃胶不仅能为人体提供能量，还能提供更好的身体和良好精神状态。
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